Loisirs et culture

Activités

 

Activités extérieures et intérieures 

 

Activités d'automne SAINTE-CLOTILDE

 

7 Sports , 7 séances. Contact : Robin Lamonde, info@7sports.info

Programme non-compétitif multisport pour les 2 à 12 ans, groupes de 6 à 16 joueurs - filles et garçons, entraineurs formés par 7 Sports, échauffement, habiletés, jeux collaboratifs, 1 sport différent chaque semaine, tout l'équipement est fourni. Parmi Les sports enseignés: soccer, hockey, baseball, basketball, volleyball, football, tennis, golf, frisbee, athlétisme, kin-ball, tchoukball, handball, pickleball, yoga, danse, gymnastique, la crosse, la ringuette, le cricket, le rugby. 

 

Les mardis, dès le 12 septembre, gymnase de l'École Sainte-Clotilde. 130$ +tx (150$)

Heure à confirmer, 2 à 12 ans. Places limitées.

 

Boîtes à savon (conjointement avec Sherrington), loisirs@ste-clotilde.ca

Mise en place d'un comité, planification du calendrier des activités et des achats, répartition des tâches

rencontre mensuelle, jour à déterminer, Centre communautaire, gratuit.

 

Cardio Boxe (8 séances) contact : Jeff Elame, jeffelame@gmail.com

Activité qui sollicite votre système cardiovasculaire, amalgame de différentes disciplines telles que la boxe (anglaise et thaïlandaise) et le kickboxing, enchaînement simple et rapide de mouvements, frappe dans le vide et sur des cibles, travaille l'ensemble du corps

Les lundis, dès le 4 septembre, Centre communautaire, 80$

18h30, 13 ans et +. Places illimitées.

 

Club de course à pied / club de marche (15 séances), loisirs@ste-clotilde.ca

Course en groupe les samedis avant-midi, 2 courses individuelles la semaine, progression au cours des semaines, respect du rythme de chacun, objectifs adaptés pour chaque individu, partage de quelques trucs pour bien courir et éviter les blessures, la course permet de renforcir les articulations, muscles et os, stimule la circulation sanguine, prévient certaines maladies, réduit le stress, favorise le bon sommeil, améliore la santé globale.

Les samedis, dès le 9 septembre, Centre communautaire. Gratuit

8h, 13 ans et +. Places illimitées.

 

Pickleball intérieur (8 séances), loisirs@ste-clotilde.ca

Sport de raquette qui combine des éléments du tennis, du padel, du badminton et du tennis de table, se joue avec une balle perforée en plastique sur un terrain de badminton au-dessus d'un filet de type tennis, sport en pleine expansion, organisation de l'horaire lors de la première séance.

Les jeudis, dès le 7 septembre, gymnase École Sainte-Clotilde, 80$

18h, 18 ans et +. Place limitées.

 

Tennis (4 séances), contact : Jeff Elame, jeffelame@gmail.com

Cours de tennis offert par un entraîneur certifié de l'APT (Association des professionnels du tennis), 4 cours de 120 minutes où les participant-es pourront améliorer leur technique. Possibilité de cours privés de 60 minutes (à discuter avec l'entraîneur)

Les samedis, dès le 9 septembre, terrain de tennis, Centre communautaire. 80$

9h, 18 ans et +. Places limitées.

 

Volleyball (8 séances) contact : loisirs@ste-clotilde.ca

Formation des équipes sur place, calibre débutant / intermédiaire

Les jeudis, dès le 7 septembre, gymnase École Sainte-Clotilde, 80$

20h, 16 ans et +. Place limitées.

 

Yoga (8 séances), contact Claudine Martin gamayayoga108@gmail.com

Développer sa souplesse musculaire, réduction du stress, amélioration des problèmes liés à la sédentarité, pratique de yoga douce et adaptée aux besoins de chacun.

Les mercredis, dès le 6 septembre, Centre communautaire, 100$

19h15, 18 ans et +. Places limitées.

 

Zumba (8 séances), contact Marie-Pier Carré mariepierc23@hotmail.com

Danser, se défouler, évacuer le stress, programme d'entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.

Les mercredis, dès le 6 septembre, Centre communautaire, 80$

18h, 13 ans et +. Places illimitées.

Activités d'automne BIBLIOTHÈQUE DE SAINTE-CLOTILDE (à confirmer avec Marie-Claude)

Projet Shelsea Hope (lecture accompagnée d'un chien)

S'adresse aux élèves de la 2e à 5e années qui éprouvent de la difficulté en lecture. Le programme Shelsea Hope est une activité de lecture assistée, accompagnée de l'animal, qui offre aux enfants l'opportunité d'améliorer leurs compétences en lecture et en communication. Inscription obligatoire.

 

Les samedis (2x par mois), dès septembre, Bibliothèque, Gratuit.

10h, 7 à 12 ans et +. Places limitées.

 

Biblio jeux

En collaboration avec l'organisme Apprendre en cœur, activités de stimulation du langage oral et de l'écrit pour les enfants et leurs familles en compagnie des amis extraterrestres Glotte et Apex, partage d'informations pertinentes et de stratégies à appliquer durant le jeu choisi, suggestions de livres et d'activités pour le retour à la maison.

Les lundis, mercredis et samedis (consultez les heures d'ouvertures de la bibliothèque), Gratuit.

Pour les familles avec enfants de 12 ans et moins. Places limitées.

2 Volets disponibles : 0-6 ans et 6-12 ans

 

Yoga-livres

Cours de yoga d'environ 30 minutes, la professeure de yoga s'appuie sur des livres afin de montrer aux participants que la lecture peut être intéressante et qu'il existe des livres pour chaque utilité.

 

Les mercredis, dès septembre, Bibliothèque, Gratuit.

18h, 6 à 10 ans. Places limitées.

 

Réalité virtuelle

En plus d'un nouvel arrivage de livres, de matériel d'animation et d'œuvres d'art, vous pourrez maintenant utiliser sur place un casque de réalité virtuelle. Ne perdez pas de temps, venez l'essayer.

 

Les lundis, mercredis et samedis (consultez les heures d'ouvertures de la bibliothèque), Gratuit.

14 ans et +. Un seul casque disponible.

 

 

 

 

 

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